Quilos Emocionais

 31 Ago, 23:23

10 €

Quilos Emocionais

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Os Quilos Emocionais
de Stéphane Clerget
Edição ou reimpressão: 04-2011
Editor: Gradiva
Idioma: Português
Dimensões: 154 x 228 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 282
Tipo de Produto: Saúde e Bem Estar
As oscilações de peso não são uma simples questão aritmética - de consumo ou perda de calorias -, mas também de emoções. Existe uma participação afectiva no aumento de peso e uma resistência do nosso organismo a perder os quilos ganhos. O autor explica as origens psicológicas dos nossos desequilíbrios: o condicionamento da educação, a pulsão oral, a ansiedade, a compensação. Um livro essencial que fornece chaves para nos reeducarmos, de forma a reagir ao stress sem o compensarmos através da alimentação.Para restaurar a imagem de si próprio e sentir-se bem no seu corpo.


Manuel

Anunciante desde Out. 2010
Lisboa