A Inutilidade do Sofrimento | de María Jesús Álava Reyes

Detalhes da Obra

Título:
A Inutilidade do Sofrimento
Conselhos para Aprender a Viver de Maneira Positiva

Título original:
La inutilidad del sufrimiento

Autoria:
María Jesús Álava Reyes

Prefácio:
Catarina Mexia

Tradução:
Ana Filipa Matias Velosa


Detalhes do Artigo

Estado:
Usado / Capa com ligeiros sinais de manuseamento / Miolo em bom estado

Capa:
Mole

Editora:
A Esfera dos Livros

Coleção:
-

Edição:
31.ª

Ano de edição:
2010

Páginas:
288

Idioma:
Português

ISBN:
978-989-626-004-0


Sinopse

Apesar de muitas pessoas se sentirem prisioneiras das suas rotinas, repetem constantemente os mesmos erros que as fazem sentir-se mal. Veem as dificuldades como obstáculos impossíveis de ultrapassar, em vez de perceberem as oportunidades fantásticas que nos oferecem. No entanto, é possível quebrar este ciclo vicioso e vivermos de maneira positiva, com realismo e com a certeza que podemos conduzir a nossa própria vida.
Maria Jesús Alava Reyes, com mais de 25 anos de experiência no campo da psicologia, reúne neste livro, reflexões, pautas de comportamento, exercícios de auto controlo e numerosos testemunhos que nos ajudam a quebrar com o nosso sofrimento inútil e olhar a vida, não como uma tragédia, mas como um presente, cheio de oportunidades, que devemos aproveitar dia após dia.


Críticas de Imprensa

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