Da Gordura á Formosura em Qualquer Idade


Especificações


Descrição

Da Gordura á Formosura em Qualquer Idade
Como ficar com um corpo elegante e bem tonificado aos 30, 40, e daí para a frente
Comidas que fazem eclipsar a gordura
Conselho sobre como vestir-se para parecer mais magra
Exercícios personalizados para os abdominais, as ancas e coxas e muito mais
Autores: Alisa Bauman, Sarí Harrar
Tradução: Isabel Mealha e Cândida Cadavez
Plátano Editora
Edição de 2000

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Coimbra - Figueira da Foz - Buarcos e são Julião

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