Sinopse:
O meu diário reune uma seleção de crrónicas de Helena Vasconcelos publicadas ao longo de 5 anos nas páginas do jornal Região de Leiria, na coluna o meu diário, que dá título ao livro.

Sobre a autora e a obra escreve Laurinda Alves no prefácio: Helena Vasconcelos tem um estilo próprio e escreve como quem conversa. Estabelece diálogo connosco e olha-nos nos olhos. Não tem medo das palavras e usa-as com precisão. Diria mesmo que as usa com a mesma precisão clínica com que trata os seus doentes. Prescreve novas atitudes e limpa o nosso olhar. Mas também fere a sensibilidade dos que, mesmo sem querer, se vão fazendo insensíveis. Toca nas feridas e não tem medo de magoar ou chocar. Sabe que é preciso falar e voltar a falar. Dizer o que é preciso dizer. Sem defesas e sem medos. Sendo autêntica e coerente, lá está.