O livro contém mais de 130 receitas especialmente elaboradas com um mínimo de gordura e colesterol, mantendo o sabor dos alimentos. São sugestões de entradas, pratos principais, acompanhamentos e deliciosas sobremesas, além de lanches, bolos e biscoitos para toda a família.

Este exemplar encontra-se como novo. Envio por correio para todo o país, sendo os portes pagos pelo comprador.