A Dieta de South Beach
Um Plano Delicioso para Perder Peso de Forma Rápida e Saudável

Perca a Barriga Primeiro

Dr. Arthur Agatston

Pergaminho

O Best-Seller Internacional com Mais de Sete Milhões e Meio de Exemplares Vendidos em Apenas um Ano!

Para a Maioria das Pessoas, a Palavra "Dieta" Provoca Arrepios: Foz-Nos Imediatamente Pensar em Todas as Coisas Deliciosas que se Tornam Proibidos - Doces, Massas, Pão, Manteiga, Queijos, Carnes, Ovos... Na Verdade, Pensar em Dietas Faz Fome! Mas Quem Disse que Emagrecer Significa Sofrer? Comer Pode e Deve Ser Sempre um Prazer, Mesmo Quando se Está a Perder Peso. Este é um dos Princípios Básicos do Dieta de South Beach, um Sistema Baseado nas Mais Recentes Descobertas nas Áreas da Nutrição e da Cardiologia que Permite Perder Peso de Forma Rápida e Saudável, Sem Ter de Passar Fome. O Sucesso Desta Dieta, que se Tornou uma Sensação em Todo o Mundo, Deve-Se à sua Eficácia e dos Impressionantes Resultados que Produz: Perder de Três a Cinco Quilos nas Duas Primeiras Semanas (A Começar Pelo Teimosa "Barriguinha") e Adquirir Hábitos Alimentares Saudáveis e Deliciosos, de Forma a Manter Não só o Linha mas Também a Saúde e a Boa Forma Física ao Longo de Toda a Vida. A Dieta de South Beach é um Sistema Nutritivo Seguro e Eficaz que Lhe Permite Comer Todos os seus Alimentos Preferidos (Em Porções Generosas), Atingir e Manter a Longo Prazo o seu Peso Ideal E, Sobretudo, que Lhe Ensine a Comer Bem para Viver Bem!



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