Alimentação vegetariana versus Alimentação tradicional- Maria José Aragão

Sabe?
Por que é que algumas pessoas são vegetarianas?
Quais são os três grupos fundamentais nos alimentos?
Quais as consequências do uso de produtos químicos na agricultura e na pecuária?

Se gostava de saber as respostas para estas questões e acredita realmente que nós somos aquilo que comemos, então este é um livro que deve "devorar". Através da sua leitura vai perceber que as suas dúvidas sobre o equilíbrio de uma dieta vegetariana não têm razão de ser e que uma refeição vegetariana pode conter todos os nutrientes básicos necessários a um regime saudável.

Livros Horizonte 2004