Um livro que o transporta aos confins dos Himalaias e que lhe ensinará uma nova forma de bem-estar e saúde, através de exercícios simples já comprovados por milhões de pessoas em todo o mundo. Cinco antigos ritos tibetanos com efeitos praticamente imediatos que o ajudarão a conseguir: - melhor memória, voz, aparência e postura; - maior agilidade, força e energia; - perca de gordura e flacidez, alívio de dores musculares e atrites; - sinusite e problemas digestivos...

Paz Editora 2005