Livro: Como desintoxicar o seu corpo
Autor: Maria Costantino
Editora: Editorial Estampa
Peso: 600 g
Esgotado no editor. O estilo de vida actual, repleto de ocupações e stress, leva a que, frequentemente, adoptemos hábitos pouco saudáveis. Como Desintoxicar o Seu Corpo apresenta métodos comprovados e soluções práticas para que possa reencontrar o equilíbrio e o bem-estar físico e psicológico. Como Desintoxicar o Seu Corpo mostra-lhe como pode melhorar a saúde física, mental e emocional para que lhe seja mais fácil corresponder ao número crescente de exigências do nosso tempo com uma nova vitalidade - e um sorriso! Adopte hábitos alimentares saudáveis, não esqueça a importância do relaxamento e do exercício físico - conselhos que poderá encontrar neste guia, essencial para quem deseje uma vida saudável e feliz.
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