Livro: O Ioga em 10 lições
Colecção: Em 10 Lições
Autor: Jean-Pierre Roumanes
Editora: Publicações Europa-América
Peso: 215 g
E tudo o que é preciso saber sobre os ióguis. Tradução de J. Fonseca. Jean-Pierre Roumanès não seguiu aqui, muito simplesmen te, a moda da banda desenhada. Na sua obra, a banda desenhada revela-se extremamente útil para viver as posturas. Com efeito, nos livros, muitas vezes o desenho ou a fotografia duma postura conseguida não nos permite compreender o desenrolar dos movimentos que a precederam. A técnica para se chegar à posição final, temo-la lá, pelo contrário, como o desenrolar dum filme graças imagem clara, simples, precisa que vem apoiar a simplicidade do texto para melhor a explici tar, a apreender. A propósito do ensaio de cada postura, o autor refere os seus benefícios e as suas contra-indicações.
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