Mamã em Forma-receitas para grávidas

ESGOTADO NAS LIVRARIAS
Um guia de alimentação saudável para a grávida que a vai acompanhar desde o início da gravidez com conselhos sobre nutrição para cada etapa, muitas receitas ilustradas para todas as refeições do dia, tabelas nutricionais e até sugestões de ementas semanais.

Agora que está grávida, como se deve alimentar?

Dê ao seu bebé o melhor início vida com este guia prático de nutrientes-chave, alimentos a evitar, snacks para satisfazer desejos e muito mais.

-Demasiado ocupada para planear refeições?
Aqui tem mais de 60 receitas fáceis e saudáveis, ementas diárias e ideias para lanches e pequenos-almoços.
-Preocupada com o aumento de peso?
Hope Ricciotti ensina-a a recuperar a boa forma de modo rápido e seguro. Este é o novo guia dietético para a gravidez e mais além.
Livraria Civilização Editora
181 x 233 x 8 m
Páginas: 192
Saúde e Bem-Estar > Dietas
Usado, mais notório nas capas, interior bem conservado
portes normais grátis