Se alguém dá uma ordem à sua mente e ela não aceita as suas ordens, será que essa pessoa é um bom comandante?Devido a isso, o conflito interno surge naturalmente. Como consequência, vem o conflito com os outros e com as diversas situações da vida. Então, este livro poderá tornar-se um bom auxiliar para encontrar harmonia consigo, com os outros e com as diferentes situações à sua volta. Para isso, experimente diariamente uma virtude e coloque na ação prática aquilo que mais tocar os seus sentimentos.

Yoga Brahma Kumaris de Lisboa 1 Edição de 1999