Plano de treino personalizado Programa de 4 semanas


Especificações


Descrição

Transforma o teu corpo em 4 semanas com um plano de treino personalizado ao teu nível e objetivos. Inclui treinos variados (força, cardio e mobilidade), progressão semanal, flexibilidade (casa ou ginásio) e apoio com dicas para melhores resultados.

Planos:

Básico (15EUR): plano + recomendações
Premium (25EUR): plano + acompanhamento e ajustes semanais + dicas de nutrição/motivação
VIP (30EUR): tudo do Premium + sessões online em direto

Após a compra, irás receber um questionário para compreender os teus objetivos, nível e limitações. Com base nas tuas respostas, irei criar um plano de treino totalmente personalizado e adaptado a ti.

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Diogo Mendes

Anunciante desde Set. 2020
Último acesso há mais de 2 dias
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Porto - Porto

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