Auto-sugestão e descontração sistemática - Günter K. M. H. Bier e J. E. Klausnitzer


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Descrição

Categoria: Desenvolvimento Pessoal - Livros

Auto-sugestão e descontração sistemática Günter K. M. H. Bier e J. E. Klausnitzer Livraria Páginas Edição em Português B9 Este livro aborda técnicas de auto-sugestão e relaxamento sistemático, oferecendo métodos para combater situações de fadiga. Os autores exploram como a mente pode influenciar o corpo e propõem exercícios práticos para melhorar o bem-estar e a qualidade de vida.


*** Importação em 6 Nov 2026 11:08 ***

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