Farmácia do Espírito

Farmácia do Espírito
101 coisas que pode fazer para lidar com os problemas da vida diária
de Osho


Sinopse
Farmácia do Espírito reúne diversos ensinamentos para promover o bem-estar e a serenidade em todos os aspectos das nossas vidas. Trata-se de meditações, exercícios e conselhos eminentemente práticos, oriundos das escolas esotéricas das principais tradições espirituais, como o ioga, o taoísmo, o sufismo e o budismo, bem como do contacto pessoal de Osho com pessoas de todas as tradições e culturas. Cada capítulo faz uma descrição e um diagnóstico de um problema emocional ou físico, em particular de diversos problemas típicos do homem moderno, como a dificuldade em lidar com o stresse e com emoções extremas, "receitando", de seguida, algumas soluções possíveis, apresentadas de uma forma prática e acessível. São sugestões básicas que o ajudarão a ter uma vida mais saudável, descontraída e alegre.