Livro "Sem Medo de Viver" de Harriet Lerner

Livro "Sem Medo de Viver" de Harriet Lerner

Para venda livro "Sem Medo de Viver" de Harriet Lerner

Livro em excelente estado
Editora- Lua de Papel

O livro que ensina as mulheres a enfrentarem a ansiedade, o medo e a vergonha

Sente o estômago às voltas sempre que tem de falar em público? Acorda a meio da noite com suores frios? Não se preocupe, é apenas o medo a manifestar-se, e os medos têm cura. A Dr. Harriet Lerner, uma das maiores especialistas americanas em relações pessoais, diz-nos que temer não é sinal de fraqueza, mas sim a prova de que estamos vivos. A autora recorre a histórias suas e dos seus pacientes para mostrar como é possível ultrapassar a ansiedade e a vergonha. De uma forma simples e criativa ajuda-nos a descobrir o nosso lado positivo, para melhor controlarmos esses sentimentos e evitar que nos impeçam de aproveitar as oportunidades que a vida nos dá.


Preço- 6 euros

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Etiquetas: Literatura

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Nuno Reis

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